เตบิ โตตามเกณฑ์ ๒หน่วยการเรียนรู้ท่ี ภาวะการเจริญเตบิ โต เตบิ โตตามเกณฑ์ แนวทางการปฏิบัตติ น เจริญเตบิ โตให้สมวยั การเปรียบเทยี บการเจริญเตบิ โตของวัยรุ่นกบั ภาวะการเจริญเตบิ โตของวยั รุ่น การเจริญเติบโตสามารถสงั เกตได้จากสิ่งต่อไปนี้ ภาวะการเจริญเตบิ โตของวยั รุ่น วิธีประเมินการเจริญเติบโตของวยั รนุ่ ภาวะการเจริญเตบิ โตของวยั รุ่น การชงั่ น้าหนักและวดั ส่วนสงู 1. ตรวจสอบเคร่ืองชงั่ ให้เที่ยงตรง ภาวะการเจริญเตบิ โตของวยั รุ่น การชงั่ น้าหนักและวดั ส่วนสงู ตวั อย่างแบบบนั ทึกน้าหนักและส่วนสงู การเปรียบเทยี บการเจริญเตบิ โตของวยั รุ่นกบั เกณฑ์มาตรฐาน การเปรียบเทยี บการเจริญเตบิ โตของวยั รุ่นกบั เกณฑ์มาตรฐาน การเปรียบเทยี บการเจริญเตบิ โตของวยั รุ่นกบั เกณฑ์มาตรฐาน แนวทางการปฏิบัติตนเพ่ือพัฒนาการ เจริ ญเติมโตให้ สมวัย 1. การรบั ประทานอาหาร ต้องรบั ประทานอาหารมือ้ หลกั ให้ครบ ๓ มือ้ และครบ ๕ หมู่ 2. การดื่มนม ควรด่ืมนมวนั ละ
๑-๒ แก้ว (แก้วละ ๒๐๐ ซีซี) เป็นประจา เพราะนมมี แนวทางการปฏิบัติตนเพ่ือพัฒนาการ เจริ ญเติมโตให้ สมวัย 3. การออกกาลงั กาย การออกกาลงั กายเป็นการใช้พลงั งานและทาให้ร่างกายแขง็ แรง แนวทางการปฏิบัติตนเพื่อพัฒนาการ เจริ ญเติมโตให้ สมวัย 4. การพกั ผ่อน คือ ช่วงเวลาที่ว่างหรือพกั
จากการทางาน การเรียน การเล่นเพ่ือ
|