วิธี ประหยัดพลังงานไฟฟ้า ในห้องครัว

ทราบหรือไม่ว่าคุณสามารถเริ่มต้นประหยัดพลังงานได้ตั้งแต่ที่บ้าน ซึ่งทั้งดีต่อสิ่งแวดล้อมและยังช่วยประหยัดเงินในกระเป๋าได้อีกด้วย เราขอแนะนํา 10 เคล็ดลับประหยัดพลังงาน มาดูกันเลย

อัปเดตเมื่อ 17 สิงหาคม 2022

วิธี ประหยัดพลังงานไฟฟ้า ในห้องครัว

วิธี ประหยัดพลังงานไฟฟ้า ในห้องครัว

การรักษาสิ่งแวดล้อม

ลองมาดูเคล็ดลับวิธีประหยัดไฟฟ้าทที่บ้านกันเลย

พวกเราหลายคนอาจจะเริ่มใส่ใจกับการประหยัดพลังงานมากขึ้น และตระหนักว่าสิ่งนี้ไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมเท่านั้น แต่ยังมีผลกับเงินในบัญชีของเราด้วยเช่นกัน ข่าวดีก็คือ มีวิธีการมากมายที่คุณสามารถใช้ชีวิตแบบ “รักษ์โลก” และใช้พลังงานอย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

5 วิธีประหยัดไฟฟ้าที่บ้าน

1. ปิดไฟเมื่อไม่ใช้งาน

เปิดไฟเฉพาะในห้องหรือบริเวณที่จำเป็นเท่านั้น นอกจากนี้ อย่าลืมตรวจสอบให้เป็นนิสัยก่อนออกจากห้องหรือออกจากบ้านว่าคุณปิดไฟและเครื่องใช้ไฟฟ้าเรียบร้อยแล้วทุกครั้ง วิธีนี้นอกจากจะช่วยประหยัดไฟแล้ว ยังเป็นการป้องกันเหตุอัคคีภัยที่อาจคาดไม่ถึงอีกด้วย

2. ปรับอุณหภูมิให้พอเหมาะ

ลองปรับอุณหภูมิของเครื่องปรับอากาศให้อยู่ที่ในระดับเย็นสบายพอเหมาะที่ 25-27 องศา และเปิดพัดลมแทนแอร์เมื่อจำเป็น เพื่อไม่ให้สิ้นเปลืองพลังงานมากเกินความจำเป็น อีกทั้งยังช่วยประหยัดเงินในกระเป๋าของคุณได้อีกด้วย

3. ไม่เปิดตู้เย็นบ่อยๆ

หลีกเลี่ยงการเปิดปิดตู้เย็นบ่อยๆ และไม่ควรนำของร้อนจัดเข้าไปแช่ เพราะจะทำให้เครื่องต้องทำงานหนักเพิ่มขึ้นและกินไฟมากขึ้นตามไปด้วย และอย่าลืมปิดตู้เย็นให้สนิททุกครั้ง

4. เปลี่ยนไปใช้หลอดฟลูออเรสเซนต์

หลายคนที่เป็นเจ้าของบ้านอาจจะเคยได้ฟังคำแนะนำให้เปลี่ยนไปใช้หลอดฟลูออเรสเซนต์แทน ทราบไหมว่าเพราะอะไร ก็เพราะหลอดไฟล์คอมแพ็กฟลูออเรสเซนต์นั้นมีประสิทธิภาพมากกว่าหลอดนีออนแบบเดิมถึง 75% เลยทีเดียว

5. ปิดช่องว่าง

ลองสังเกตดูว่าห้องที่คุณเปิดแอร์บ่อยๆ อย่างห้องนอนหรือห้องนั่งเล่นนั้นมีช่องว่างระหว่างประตูและหน้าต่างที่ทำให้แอร์รั่วไหลออกไปโดยไม่จำเป็นหรือไม่ หากพบว่ามี ก็อย่าลืมอุดช่องว่างเหล่านั้นซึ่งจะช่วยให้ห้องรักษาความเย็นไว้ได้มากขึ้น

6. ซักผ้าแบบรักษ์โลก

การซักผ้าด้วยน้ำอุณหภูมิ 40 องศาเซลเซียส นั้นสิ้นเปลืองพลังงานมากกว่าการซักด้วยอุณหภูมิแค่ 30 องศาเซลเซียส คุณสามารถประหยัดเงินค่าไฟได้ด้วยการปรับอุณหภูมิของน้ำให้ลดลง

7. หันมาใช้ไมโครเวฟแทน

รู้หรือไม่ว่าเราจะประหยัดพลังงานในครัวได้อย่างไร ก็ด้วยการใช้ไมโครเวฟไงล่ะ เพราะไมโครเวฟนั้นประหยัดไฟมากกว่าเตาอบหรือเตาไฟฟ้า และยังรวดเร็วทันใจ เหมาะกับเวลาที่คุณเร่งรีบอีกด้วย

8. อัปเกรดเปลี่ยนรุ่น

ถ้าคุณยังใช้งานอุปกรณ์ไฟฟ้ารุ่นเก่ามากๆ ที่กินไฟอยู่ล่ะก็ อาจจะถึงเวลาที่จะต้องอัปเกรดใหม่แล้วล่ะ เลือกเปลี่ยนมาเป็นเตาอบที่มีมาตรฐานการประหยัดพลังงานเบอร์ 5 เพื่อช่วยประหยัดการใช้พลังงานในบ้าน

9. เปิดหน้าต่างระบาย

ในช่วงหน้าร้อน ลองเปิดหน้าต่างให้กว้างๆ เพื่อระบายอุณหภูมิภายในบ้านในเวลากลางวัน เพื่อให้คุณรู้สึกเย็นสบายโดยไม่จำเป็นต้องสิ้นเปลืองพลังงาน

10. ต้มน้ำแค่ครึ่งกา

ถ้าหากคุณอยากจะต้มน้ำเพื่อชงชาหรือกาแฟสักแก้ว ไม่จำเป็นต้องใส่น้ำในกาจนเต็มเสมอไป วิธีการประหยัดไฟฟ้าง่ายๆ ก็คือการต้มน้ำแค่ในปริมาณที่คุณต้องการใช้เท่านั้น

คุณคงเห็นแล้วว่ามีหลากหลายวิธีที่คุณสามารถนำไปใช้เพื่อช่วยรักษาสิ่งแวดล้อมพร้อมกับประหยัดเงินในกระเป๋าได้ง่ายๆ เคล็ดลับเหล่านี้เป็นสิ่งที่คุณสามารถเริ่มทำได้ตั้งแต่วันนี้ ซึ่งสิ่งเล็กๆ เหล่านี้จะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงอันยิ่งใหญ่ได้ในที่สุด โดยการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ที่ยอดเยี่ยมและได้ผลที่สุดนั้นเริ่มต้นจากที่บ้านนั่นเอง

Skip to Content | 1129 PEA Contact Center

ขนาดตัวอักษร

วิธี ประหยัดพลังงานไฟฟ้า ในห้องครัว
วิธี ประหยัดพลังงานไฟฟ้า ในห้องครัว
วิธี ประหยัดพลังงานไฟฟ้า ในห้องครัว
ความตัดกันของสี
วิธี ประหยัดพลังงานไฟฟ้า ในห้องครัว
วิธี ประหยัดพลังงานไฟฟ้า ในห้องครัว
วิธี ประหยัดพลังงานไฟฟ้า ในห้องครัว
  TH | EN

ค้นหา  ค้นหา

วิธี ประหยัดพลังงานไฟฟ้า ในห้องครัว

ปุ่มเมนู

  • เกี่ยวกับเรา
    • ประวัติความเป็นมา
    • วิสัยทัศน์-ภารกิจ-ค่านิยม
    • นโยบายองค์กร
    • โครงสร้างองค์กร
    • คณะกรรมการและผู้บริหาร
      • คณะกรรมการ
      • คณะผู้บริหาร
      • ทำเนียบอดีตผู้ว่าการ
    • ผลการดำเนินงาน
      • รายงานประจำปี
      • PEA Smart Grid Index (SGI)
      • งบการเงินและผลประกอบการ
      • รายงานผลการดำเนินงาน
      • การพัฒนาความยั่งยืน ของ กฟภ.
      • การใช้จ่ายงบประมาณ
      • การดำเนินงานด้านทรัพยากรบุคคล
    • การกำกับดูแลกิจการที่ดี
      • การกำกับดูแลการปฏิบัติงานให้เป็นไปตามกฎเกณฑ์ของ กฟภ. (Compliance)
    • แผนงานและโครงการ
    • การดำเนินการตามนโยบายรัฐบาล
      • รายงานแผนพัฒนาโครงสร้างพื้นฐานด้านไฟฟ้าเพื่อรองรับยานยนต์ไฟฟ้าของประเทศไทย
    • กองทุนการวิจัย พัฒนา และนวัตกรรม
    • การบริหารความต่อเนื่องทางธุรกิจของ กฟภ.
    • พ.ร.บ. กฎ ระเบียบ ข้อบังคับ
    • มาตรฐานการปฏิบัติงาน
    • ยุทธศาสตร์และแผนการดำเนินงานขององค์กร

    <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-md-3" style="padding-right: 40px;"><img alt="รูปเจ้าหน้าที่PEA" src="/Portals/0/Images/pea-about.jpg" style="width: 95%;" /></div> </div> </div>

  • ข่าวสารประกาศ
    • ประกาศดับไฟ
    • ข่าวประชาสัมพันธ์
    • ประกาศขายทอดตลาด
    • ข่าวรับสมัครงาน
    • ปฏิทิน Off Peak
    • ประกาศจัดซื้อจัดจ้าง
    • Product List
    • PEA จิตอาสา
    • GRID by PEA
    • การรับรองผลิตภัณฑ์มิเตอร์
  • ความรู้เกี่ยวกับไฟฟ้า
    • ไฟฟ้าน่ารู้
    • Infographic
    • เกี่ยวกับค่าไฟฟ้า
    • การขอใช้ไฟฟ้า
    • ค่า Ft
    • ค่า FiTv
    • ข้อมูลเกี่ยวกับการอัดประจุไฟฟ้า (EV Charging Info)
  • ดาวน์โหลดเอกสาร
  • ติดต่อเรา
  • บริการอื่น ๆ
    • บริการเสริมของ PEA
    • งานด้านพลังงาน
      • งานส่งเสริมอนุรักษ์พลังงาน
      • งานรับซื้อไฟฟ้าจากผู้ผลิตไฟฟ้าเอกชน
      • งานรับเชื่อมต่อเครื่องกำเนิดพลังงานไฟฟ้า
      • ระบบบริหารจัดการข้อมูลผู้ผลิตพลังงานไฟฟ้าจากพลังงานทดแทน (PPIM)
      • ระเบียบและประกาศที่เกี่ยวข้อง
      • การขึ้นทะเบียนผลิตภัณฑ์
      • มาตรฐาน GSEE

วิธี ประหยัดพลังงานไฟฟ้า ในห้องครัว

ความรู้เกี่ยวกับไฟฟ้า

วิธีใช้ไฟฟ้าอย่างประหยัด

  • 24 January 2020
  • Author: SuperUser Account
  • Number of views: 381048
  • 0 Comments

ไฟฟ้าแสงสว่าง

  • ควรปิดไฟทุกครั้งเมื่อไม่มีคนอยู่ในห้อง
  • เลือกใช้หลอดไฟที่มีกำลังวัตต์เหมาะสมกับการใช้งาน
  • สำหรับบริเวณที่ต้องการความสว่างมาก ภายในอาคารควรเลือกใช้หลอดฟลูออเรสเซนต์ ส่วนภายนอกอาคารควรเลือกใช้หลอดไอโซเดียม และหลอดไอปรอท
  • ควรใช้ฝาครอบดวงโคมแบบใสหากไม่มีปัญหาเรื่องแสงจ้า และหมั่นทำความสะอาดอยู่เสมอ
  • พิจารณาใช้โคมไฟตั้งโต๊ะสำหรับงานที่ต้องการแสงสว่างจุดเดียว
  • ควรถอดปลั๊กอุปกรณ์ให้แสงสว่างเมื่อไม่ใช้เป็นเวลานาน
  • ควรเลือกใช้โคมไฟแบบสะท้อนแสงแทนแบบเดิมที่ใช้พลาสติกปิด 
    ควรใช้หลอดฟลูออเรสเซนต์หรือหลอดคอมแพคฟลูออเรสเซนต์ แทนหลอดไส้ ซึ่งมีคำแนะนำในการใช้ดังนี้
  • หลอดฟลูออเรสเซนต์แบบผอม ขนาด 18 วัตต์ และ 36 วัตต์ มีความสว่างเท่ากับ หลอด 20 วัตต์ และ 40 วัตต์แต่ประหยัดไฟกว่า และสามารถใช้แทนกันได้ โดยไม่ต้องเปลี่ยนบัลลาสต์และสตาร์ทเตอร์
  • หลอดคอมแพคฟลูออเรสเซนต์มี 2 ชนิด คือ ชนิดมีบัลลาสต์ภายในสามารภใช้แทนหลอดกลมแบบเกลียวได้ ส่วนหลอดที่มีบัลลาสต์ภายนอก จะมีขาเสียบเพื่อต่อกับตัวบัลลาสต์ที่อยู่ภายนอก
  • หลอด LED ใช้พลังงานไฟฟ้าต่ำ และให้แสงสว่างเท่าหลอดไฟแบบฟลูออเรสเซนต์ และหลอดใส้ 

เตารีด

  • เตารีดเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าประเภทให้ความร้อน ซึ่งในการรีดแต่ละครั้งจะกินไฟมากดังนั้นจึงควรรู้จัดวิธีใช้อย่างประหยัดและปลอดภัย
  • ก่อนอื่นควรตรวจสอบดูว่าเตารีดอยู่ในสภาพพร้อมที่จะใช้งานหรือไม่ เช่น สาย ตัวเครื่อง เป็นต้น
  • ตั้งปุ่มปรับความร้อนให้เหมาะสมกับชนิดของผ้า
  • อย่าพรมน้ำจนเปียกแฉะ
  • ดึงเต้าเสียบออกก่อนจะรีดเสร็จประมาณ 2-3 นาที แล้วรีดต่อไปจนเสร็จ
  • ควรพรมน้ำพอสมควร
  • ถอดปลั๊กออกเมื่อไม่ได้ใช้
  • ควรรีดผ้าคราวละมากๆ ติดต่อกันจนเสร็จ
  • ควรเริ่มรีดผ้าบาง ๆ ก่อน ขณะเตารีดยังไม่ร้อน
  • ควรดึงปลั๊กออกก่อนรีดเสร็จเพราะยังร้อนอีกนาน
  • ควรซักและตากผ้าโดยไม่ต้องบิด จะทำให้รีดง่ายขึ้น

พัดลม

  • เปิดความเร็วลมพอควร
  • เปิดเฉพาะเวลาใช้งาน
  • ควรเปิดหน้าต่างใช้ลมธรรมชาติแทนถ้าทำได้

เครื่องเป่าผม

  • เช็ดผมก่อนใช้เครื่อง
  • ควรขยี้และสางผมไปด้วยขณะเป่า

เครื่องดูดฝุ่น

  • ควรเอาฝุ่นในถุงทิ้งทุกครั้งที่ใช้แล้วจะได้มีแรงดูดดี ไม่เปลืองไฟ 

ตู้เย็น ตู้แช่

  • ตั้งอุณหภูมิพอสมควร
  • นำของที่ไม่ร้อนใส่ตู้เย็น
  • ปิดประตูตู้เย็นทันทีเมื่อนำของใส่หรือออก
  • ปิดประตูตู้เย็นให้สนิท
  • หากยางขอบประตูรั่วให้รีบแก้ไข
  • เลือกตู้เย็นหรือตู้แช่ชนิดมีประสิทธิภาพสูง
  • ควรใช้ตู้เย็นขนาดเหมาะกับครอบครัว
  • ควรตั้งตู้เย็นให้ห่างจากแหล่งความร้อน ให้หลังตู้ห่างจากฝาเกิน 15 ซ.ม. เพื่อระบายความร้อนได้สะดวก ไม่เปลื่องไฟฟ้า
  • ควรหมั่นทำความสะอาดแผงระบายความร้อน
  • ควรเก็บเฉพาะอาหารเท่าที่จำเป็น
  • ตู้เย็นแบบประตูเดียวกินไฟน้อยกว่าแบบ 2 ประตู
  • หมั่นละลายน้ำแข็งเมื่อเห็นว่าน้ำแข็งเกาะหนามาก

หม้อหุงข้าวไฟฟ้า

  • หากใช้อย่างถูกต้องสามารถประหยัดพลังงานไฟฟ้าได้มาก ซึ่งมีข้อแนะนำดังนี้
  • ควรหุงข้าวให้พอดีกับจำนวนผู้รับประทาน
  • ควรถอดเต้าเสียบออกเมื่อข้าวสุกแล้ว
  • อย่าทำให้ก้นหม้อตัวในเกิดรอยบุบ จะทำให้ข้าวสุกช้า
  • หมั่นตรวจบริเวณแท่นความร้อนในหม้อ อย่าให้เม็ดข้าวเกาะติด จะทำให้ข่าวสุกช้าและเปลืองไฟ
  • ใช้ขนาดที่เหมาะสมกับจำนวนสมาชิกในครอบครัว
  • ควรดึงปลั๊กออกเมื่อข้าวสุกพอแล้ว 
  • ใส่น้ำให้มีปริมาณพอควร
  • ควรปิดฝาให้สนิทขณะหุงข้าว

เครื่องสูบน้ำ

เครื่องสูบน้ำเป็นอุปกรณ์ไฟฟ้าที่อำนวยความสะดวกอย่างยิ่งซึ่งใช้มอเตอร์ไฟฟ้าในการสูบน้ำไปยังถังเก็บหรือ
เพื่อนำไปใช้ประโยชน์ ซึ่งมีวิธีการใช้อย่างประหยัดดังนี้

  • ควรติดตั้งอุปกรณ์อัตโนมัติควบคุมระดับน้ำในถังและหมั่นปรับตั้งให้ถูกต้องเสมอ
  • ติดตั้งท่อน้ำให้มีขนาดเหมาะสมกับขนาดปั้ม
  • ควรตรวจแก้ไขจุดรั่วในระบบน้ำ
  • ควรติดตั้งถังเก็บน้ำในตำแหน่งที่ไม่สูงเกินไป
  • ควรติดตั้งอุปกรณ์อัตโนมัติควบคุมระดับน้ำในถังเก็บ และดูแลรักษาให้ทำงานได้อยู่เสมอ
  • หากตัวถังเก็บน้ำไม่มีอุปกรณ์อัตโนมัติควบคุมระดับน้ำ ควรดูแลอย่าให้น้ำล้นถัง
  • เครื่องสูบน้ำแบบใช้สายพานต้องตรวจสอบไม่ให้หย่อนหรือตึงเกินไป

เครื่องซักผ้า

  • ควรใส่ผ้าแต่พอเหมาะ ไม่น้อยเกินไป และไม่มากจนเกินกำลังเครื่อง
  • ควรใช้น้ำเย็นซักผ้า ส่วนน้ำร้อนให้ใช้เฉพาะกรณีรอยเปื้อนไขมันมาก
  • ควรใส่ผ้าที่จะซักตามคำแนะนำของแต่ละเครื่อง
  • หากมีผ้าต้องซัก 1-2 ชิ้น ควรซักด้วยมือ
  • หากมีแสงแดดไม่ควรใช้เครื่องอบแห้ง ควรจะนำเสื้อผ้าที่ซักเสร็จมาตากแดด

มอเตอร์ไฟฟ้า

  • ควรตรวจสอบแก้ไข และอัดจารบีตามวาระ
  • ปรับปรุงสายพานมอเตอร์ เช่น ปรับความตึงสายพาน เปลี่ยนสายพานใหม่
  • พิจารณาเปลี่ยนระบบควบคุมความเร็วของมอเตอร์เป็นระบบอีเล็กทรอนิกส์

เตาอบ เตาไฟฟ้า

เครื่องใช้ไฟฟ้าประเภทนี้ ใช้ความร้อนมาทำให้อาหารสุก หากให้ความร้อนสูญเสียไปโดยการใช้ไม่ถูกวิธี ทำให้อาหารสุกช้าลง กินกระแสไฟเพิ่มขึ้นจึงมีข้อแนะนำการใช้เครื่องใช้ไฟฟ้าประเภทนี้อย่างประหยัดคือ

  • ควรเตรียมเครื่องปรุงในการประกอบอาหารให้พร้อมก่อนใช้เตา
  • ควรใช้ภาชนะก้นแบนและเป็นโลหะจะทำให้รับความร้อน จากเตาได้ดี
  • ในการหุ่งต้มอาหารควรใส่น้ำให้พอดีกับจำนวนอาหาร
  • ในระหว่างอบอาหารอย่าเปิดตู้อบบ่อย ๆ
  • ถอดเต้าเสียบทันทีเมื่อปรุงอาหารเสร็จเรียบร้อย
  • ควรหรี่ไฟและปิดฝาหม้อในกรณีที่ต้องเคี่ยว
  • ควรใช้พาหนะก้นแบนขนาดพื้นที่ก้นเหมาะกับพื้นที่หน้าเตาและใช้พาหนะที่มีเนื้อโลหะรับความร้อนได้ดี หากเป็นไปได้ให้ใช้กับเตาไฟฟ้าซึ่งมีขายทั่วไปอยู่แล้ว
  • ควรปิดฝาภาชนะให้สนิทขณะตั้งเตา

เครื่องทำน้ำอุ่น

  • ปรับปุ่มความร้อนให้เหมาะสมกับร่างกาย
  • ปิดวาล์วทันทีเมื่อไม่ใช้งาน
  • หากมีรอยรั่วควรรีบทำการแก้ไขทันที
  • ต่อสายลงดินในจุดที่จัดไว้ให้ของเครื่องทำน้ำอุ่น
  • ปิดสวิชต์ไฟฟ้าของเครื่องทำน้ำอุ่นเมื่อไม่ใช้
  • ปฏิบัติตามคำแนะนำที่แนบมากับเครื่อง
  • ใช้เครื่องขนาดพอสมควร
  • ปรับความร้อนไม่ให้ร้อนเกินความจำเป็น
  • ปิดก๊อกทุกครั้งเมื่อไม่ใช้งาน
  • ในฤดูร้อนไม่จำเป็นต้องใช้น้ำร้อน หรือน้ำอุ่น
  • ควรใช้น้ำอุ่นที่ได้ความร้อนจากแสงอาทิตย์  

เครื่องปรับอากาศ

การใช้เครื่องปรับอากาศให้มีความเย็นที่สบายต่อร่างกาย จะประหยัดค่าไฟฟ้าอย่างได้ผล ซึ่งควรปฏิบัติดังนี้