อยากรู้ว่า ไอศกรีม สเวนเซน รส แอปเปิ้ล แครนเบอร์รี่ ชอรเบท และมะม่วงชอร์เบทกี่แคลคะ?? รบกวนผู้รู้กน่อยนะคะ
I'm Journey
ไอศกรีม
ไอศครีมวอลล์รสวนิลา 1 ลูก ให้กี่แคลอรี่ ค่ะ
เมื่อเที่ยงไปกินก๋วยเตี๋ยวมาค่ะ ทั้งเผ็ด ทั้งร้อน อร่อย มว๊ากกกกก เลยตบท้ายด้วยไอติม 2 ลูกค่ะ ตอนกินก้อมีความสุขดีนะคะ แต่หลังจากกินแล้วเครียดค่ะ กำลังลดความอ้วนอยู่ด้วย ปกติออกกำลังกายโดยการวิ่ง 40 น
สมาชิกหมายเลข 771339
โภชนาการ
ลดความอ้วน
ไอติมข้าวเหนียวมะม่วง สเวนเซ่นกี่แคลคะ
สมาชิกหมายเลข 2861650
ไอศกรีม
Swensen's
ของหวาน
คํานวณแคลอรี่
ไอศกรีม 1 โคน ให้พลังงาน 130 กิโลแคลอรี่เองหรอครับ??
ทำไมน้อยจัง ปกติจะชอบทาน คุ้กกี้แอนด์ครีม 1 โคนตักใส่กรวยน่ะครับ เพิ่งรู้ว่ามัน 130 เอง (//health.kapook.com/view58233.html) 1 โคนปริมาณประมาณเนี้ยครับ แต่จะแน่น ๆ กลม ๆ เนสเล่คุกกี้แอนด์ครีม อ