ประโยชน์ของแคลเซียมคาร์บอเนตมีอะไรบ้าง

รับประทานแคลเซียมอย่างไรให้ได้ผล

🗣 แคลเซียม คืออะไร
แคลเซียมเป็นแร่ธตุที่พบมากที่สุดในร่างกาย ซึ่งคือบทั้งหมดจะอยู่ในกระดูกและฟัน ในร่างกายคนหนัก 50 กิโลกรัม จะมีแคลเซียมอยู่ประมาณ 1 กิโลกรัม แคลเซียมมีหน้าที่สำคัญต่อการทำงานของร่างกายเกือบทุกส่วน และที่สำคัญยังมีหน้าที่สร้างกระดูก ซึ่งเป็นโครงสร้างหลักของร่างกาย

🗣 การเลือกรับประทานแคลเซียมให้ได้ผล

1. แคลเซียมที่ละลายน้ำได้ดี ได้แก่ แคลซียมซิเตรท แคลเซียมแลคเตท กลูโคเนท การรับประทานแคลเซียมชนิดเม็ดฟู่ หรือผงชงดื่มจะละลายได้ดีกว่าชนิดเม็ด
2. การรับประทานครั้งละ 600-800 มิลลิกรัม ดูดซึมได้ดีกว่าปริมาณมาก ๆ

🗣 ควรรับประทานแคลซียมพร้อมมื้ออาหารเย็น เพราะช่วงเวลากลางคืนเป็นช่วงที่แคลเซียมไหลออกจากกระดูกมากที่สุด ปริมาณแคลเซียมที่สูงขึ้นจะป้องกันการไหลออกจากกระดูก ป้องกันไม่ให้กระดูกบางได้

🗣 การเลือกรับประทานแคลเซียมให้ได้ประโยชน์สูงสุด

1. เลือกสูตรที่มีส่วนผสมของแคลเซียมชิเตรท และแคลเซียมแลคเตทกลูโคเนท  เพื่อให้ละลายน้ำได้ดี
2. เลือกแคลเซียมที่มีส่วนผสมของวิตามินดี เพื่อช่วยในการดูดซึมแคลเซียม และเป็นประโยชน์ต่อกระดูก

🗣 กรณีที่มีส่วนผสมของแคลเซียมคาร์บอเนตควรรับประทานแคลเซียมหลังจากรับประทานอาหาร เนื่องจากกระเพาะอาหารจะมีสภาพเป็นกรดช่วยทำให้แคลเซียมคาร์บอเนตแตกตัวและละลายน้ำได้ดียิ่งขึ้น

ข้อมูล ณ วันที่ 23 กันยายน 2563
ที่มา : รศ. นพ.พงศ์ศักดิ์ ยุกตะนันท์

แคลเซียมคาร์บอเนต (Calcium Carbonate)

แคลเซียมคาร์บอเนต (Calcium Carbonate)

แคลเซียมคาร์บอเนต มีสูตรทางเคมีคือ CaCo3 ประกอบด้วย CaO 56% และ Co2 44% ในธรรมชาติพบมากที่สุดในแร่แคลไซต์ นอกจากนี้ยังพบใน หินปูน (Limestone)  หินอ่อน (Marble)  ชอล์ค (Chalk) และ โดโลไมต์ (Dolomite)

     สำหรับประเทศไทย แหล่งที่พบแคลเซียมคาร์บอเนตที่มีความบริสุทธิ์สูงสุดอยู่ที่แหล่งแร่แคลไซต์ ต.โคกตูม อ.เมือง จ.ลพบุรี ซึ่งมี% Caco3 สูงกว่า 98%

 คุณสมบัติเฉพาะของแคลเซียมคาร์บอเนต คือ

1. ความถ่วงจำเพาะ 2.71 กรัม/ลูกบาศก์เซนติเมตร

2. ความแข็ง 3

3. สลายตัวเมื่อถูกเผาที่ 825๐ C

4. สถานะเป็นผงสีขาว ไม่มีกลิ่น ไม่มีรส ไม่เป็นพิษ

5. ไม่ละลายน้ำและแอลกอฮอล์

แคลเซียมคาร์บอเนตมีราคาถูก เมื่อเทียบกับแร่อื่นๆ และพบได้ทั่วโลก จึงมีการนำมาใช้งานแพร่หลายที่สุด โดยเฉพาะในอุตสาหกรรมยาง อุตสหกรรมพลาสติก อุตสหกรรมสีและกาว อุตสาหกรรมกระดาษ เป็นต้น

04 ธันวาคม 2563

ผู้ชม 20623 ครั้ง

จากวิกิพีเดีย สารานุกรมเสรี

แคลเซียมคาร์บอเนต
ชื่อตาม IUPAC	Calcium carbonate
ชื่ออื่น	Limestone; calcite; aragonite; chalk; marble
เลขทะเบียน
เลขทะเบียน CAS	[471-34-1][CAS]
RTECS number	FF9335000
ChemSpider ID	9708
คุณสมบัติ
สูตรเคมี	CaCO3
มวลต่อหนึ่งโมล	100.09 g/mol
ลักษณะทางกายภาพ	Fine white powder.
ความหนาแน่น	2.71 g/cm3 (calcite) 2.83 g/cm3 (aragonite)
จุดหลอมเหลว	825 °C (calcite) 1339 °C (aragonite)
จุดเดือด	decomposes
ความสามารถละลายได้ ใน น้ำ	.00015 mol/L (25 °C)
Solubility product, Ksp	4.8 x 10-9 [1]
ความสามารถละลายได้ ใน dilute acids	soluble
ความอันตราย
MSDS	ICSC 1193
EU Index	Not listed
NFPA 704	0 0 0
จุดวาบไฟ	Non-flammable
สารประกอบอื่นที่เกี่ยวข้องกัน
แอนไอออนที่เกี่ยวข้อง
แคทไอออนที่เกี่ยวข้อง
หากมิได้ระบุเป็นอื่น ข้อมูลข้างต้นนี้คือข้อมูลสาร ณ ภาวะมาตรฐานที่ 25 °C, 100 kPa
สถานีย่อย:เคมี

แคลเซียมคาร์บอเนต (อังกฤษ: Calcium carbonate) เป็นสารประกอบมีสูตรเคมีคือ CaCO3

คาร์บอเนต ไม่ละลายในน้ำ แต่สามารถทำปฏิกิริยากับน้ำและ คาร์บอนไดออกไซด์แล้วกลายเป็นแคลเซียมไบคาร์บอเนต (ซึ่งมีสูตรเคมีคือ Ca (HCO3) 2) แคลเซียมไบคาร์บอเนตละลายในน้ำได้เล็กน้อย

ในธรรมชาติพบในรูปดังนี้:

• อะราโกไนต์ (Aragonite)
• แคลไซต์ (Calcite)
• ปูนขาว (Chalk)
• หินปูน (Limestone)
• หินอ่อน (Marble)
• ทราเวอร์ตีน (Travertine)

เมื่ออยู่ในกระเพาะจะเกิดปฏิกิริยาดังนี้

• CaCO3 + 2HCl →CaCl2 + H2O + CO2 (gas)

ยาลดกรดมีดังนี้:[แก้]

• อะลูมิเนียมไฮดรอกไซด์ (Aluminium hydroxide) (Amphojel®, AlternaGEL®)
• แมกนีเซียมไฮดรอกไซด์ (Magnesium hydroxide) (Phillips’® Milk of Magnesia)
• อะลูมิเนียมคาร์บอเนต (Aluminium carbonate) gel (Basajel®)
• แคลเซียมคาร์บอเนต (Calcium carbonate) (Tums®, Titralac®, Calcium Rich Rolaids®)
• โซเดียมไบคาร์บอเนต (Sodium bicarbonate) (Bicarbonate of soda)
• ไฮโดรทัลไซต์ (Hydrotalcite) (Mg6Al2 (CO3) (OH) 16 · 4 (H2O) ; Talcid®)
• อะลูมิเนียมไฮดรอกไซด์และ แมกนีเซียมไฮดรอกไซด์(Maalox®, Mylanta®)

อ้างอิง[แก้]

1. ↑ Pradyot Patnaik. Handbook of Inorganic Chemicals. McGraw-Hill, 2002, ISBN 0-07-049439-8

แหล่งข้อมูลอื่น[แก้]

• International Chemical Safety Card 1193

ข้อใดเป็นประโยชน์ของแคลเซียมคาร์บอเนต

ข้อใดเป็นประโยชน์ของแคลเซียมคาร์บอเนต (CaCO3)

แคลเซียมคาร์บอเนต มีอะไรบ้าง

Calcium Carbonate รักษาโรคอะไร