น้ํา จิ้ม ซี ฟู้ ด โลตัส

10 อันดับ น้ำสลัดคลีน ยี่ห้อไหนอร่อย ปี 2022 ไขมันต่ำ ไม่อ้วน ตอบโจทย์สายคลีน

สลัดเป็นเมนูอาหารที่คนรักสุขภาพและคนที่อยู่ในช่วงไดเอทนิยมรับประทาน ซึ่งคนส่วนใหญ่เชื่อว่าสลัดให้พลังงานต่ำและช่วยลดน้ำหนักได้ แต่ความเชื่อนั้นอาจจะยังไม่ถูกต้องทั้งหมด เพราะถึงแม้สลัดจะเป็นเมนูที่ประกอบไปด้วยผักและผลไม้สดที่ล้วนแต่อุดมไปด้วยเส้นใยธรรมชาติและแคลอรีน้อย แต่สิ่งที่ทำให้มีความแตกต่างนั่นก็คือน้ำสลัด ซึ่งแต่ละชนิดล้วนทั้งมีส่วนผสมและให้พลังงานต่างกันและจะเป็นปัจจัยหลักที่ส่งผลต่อน้ำหนักของเรานั่นเองค่ะ ในปัจจุบันน้ำสลัดมีด้วยกันเกือบ 10 ชนิด แต่ในที่นี้เราจะขอเล่าถึงน้ำสลัดคลีน ที่มีจุดเด่นในเรื่องการเลือกใช้วัตถุดิบธรรมชาติ ปราศจากสารปรุงแต่ง ให้พลังงานต่ำและให้ความสำคัญเรื่องประโยชน์มากกว่ารสชาติ โดยเรามีวิธีการเลือกซื้อน้ำสลัดคลีนแต่ละแบบ พร้อมคำแนะนำและคำอธิบายเกี่ยวกับความเข้าใจผิดต่าง ๆ รวมถึงคำตอบของคำถามยอดฮิตต่าง ๆ จากเทรนเนอร์ผู้มีความรู้ด้านโภชนาการโดยเฉพาะ อีกทั้งยังมี 10 อันดับน้ำสลัดคลีนที่ได้รับการคัดสรรแล้วว่าทั้งมีคุณภาพดี ให้แคลอรีต่ำ และได้รับความนิยมสูงอีกด้วยค่ะ

10 อันดับ น้ำปลาร้า ยี่ห้อไหนอร่อย ปี 2022 รวมเจ้าดัง สูตรปรุงสำเร็จ

ส้มตำเป็นอาหารประจำถิ่นของภาคอีสานที่ไม่ว่าคนภาคไหน ๆ ก็ติดอกติดใจนิยมรับประทานกัน ทั้งยังเป็นเมนูที่โด่งดังไปไกลยังต่างประเทศ และแน่นอนว่าเมื่อพูดถึงส้มตำแล้ว สิ่งที่ขาดไม่ได้คือ น้ำปลาร้า ซึ่งช่วยเสริมรสชาติอาหารให้มีความเข้มข้น อร่อยกลมกล่อมที่เรียกกันว่าเป็นรสอูมามิ พร้อมทั้งกลิ่นที่เย้ายวน เรียกน้ำลาย น้ำปลาร้านอกจากจะใช้ในส้มตำแล้ว ยังสามารถนำมาประกอบอาหารชนิดอื่น ๆ เช่น ต้ม แกง หรือยำ เพิ่มความฟินจนต้องแย่งกันซดน้ำเลยทีเดียวยี่ห้อน้ำปลาร้าในท้องตลาดมีมากมาย บรรดาคนดังก็ต่างมีน้ำปลาร้าเป็นของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นน้ำปลาร้าของพิมรี่พาย ไมค์ หม่ำ สุนารี อีสานพาสวบ อีกทั้งยี่ห้ออื่น ๆ อย่างแม่บุญล้ำ นางฟ้า แม่เหรียญ เป็นต้น นอกจากนี้ยังมีปลาร้าเพื่อสุขภาพอย่างน้ำปลาร้าคีโต เป็นต้น วันนี้เรามีวิธีการเลือกซื้อน้ำปลาร้าพร้อมรีวิว 10 อันดับ น้ำปลาร้า รสอร่อยที่ขายดียี่ห้อต่าง ๆ ให้ไปลิ้มลองกัน

10 อันดับ พริกหม่าล่า ยี่ห้อไหนอร่อย ปี 2022 สำหรับปิ้งย่าง ทำซุป

"ปิ้งย่างหม่าล่า" เมนูเรียกน้ำย่อยที่ทานแล้วเผ็ดจนลิ้นชาแต่ก็หยุดทานไม่ได้ ซึ่งทุกวันนี้ได้กลายเป็นเมนูอาหารเรียกน้ำย่อยยอดนิยมที่ต้องมีวางขายตามสตรีทฟู้ดไปโดยปริยาย หลายคนมักเข้าใจผิดคิดว่า หม่าล่านั้นคืออาหารที่เสียบไม้แล้วนำไปย่าง แต่ในความเป็นจริงแล้วหม่าล่า คือ ชื่อเรียกรสชาติเผ็ด ๆ ซ่า ๆ ชาที่ปลายลิ้น ซึ่งเครื่องปรุงรสที่ให้ความเผ็ดจนรู้สึกชาปลายลิ้นก็คือ "พริกหม่าล่า" นั่นเอง ปัจจุบันพริกหม่าล่ามีการพัฒนาปรับปรุงรสชาติให้เข้ากับลิ้นของคนไทยมากขึ้น ยิ่งเป็นการขยายฐานลูกค้าให้ทุกคนเข้าถึงเครื่องปรุงรสจัดจ้านชนิดนี้ได้ หากคุณกำลังมองหาพริกหม่าล่าเพื่อนำไปประกอบเมนูปิ้งย่างแต่ยังตัดสินใจไม่ถูกว่าจะเลือกแบบไหนดี บทความนี้เรามีพริกหม่าล่า 10 ยี่ห้อ ที่ขึ้นชื่อว่าอร่อยถูกปากคนไทยพร้อมวิธีการเลือกพริกหม่าล่าให้อร่อยถูกใจมาแนะนำ รับรองว่าเผ็ดซ่าไม่แพ้ร้านดังเลยค่ะ

10 อันดับ น้ำจิ้มลูกชิ้น ยี่ห้อไหนอร่อย ปี 2022 สูตรเด็ด ทั้งรสเผ็ด รสหวาน

ลูกชิ้นเป็นอาหารยอดฮิตของคนไทยที่ผลิตจากเนื้อสัตว์ เครื่องปรุงรสและเครื่องเทศ ซึ่งนิยมทำเป็นเมนูอาหารหลักและเมนูอาหารทานเล่น และเมื่อทานคู่กับน้ำจิ้มลูกชิ้นก็จะยิ่งช่วยเสริมรสชาติความกลมกล่อมมากขึ้น ปัจจุบันเราสามารถหาซื้อน้ำจิ้มลูกชิ้นสำเร็จรูปพร้อมทานได้ง่ายจนกลายเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับผู้ทำอาหารมือใหม่ ผู้ที่ต้องการลดความยุ่งยากของขั้นตอนการทำหรือผู้บริโภคที่ไม่สะดวกทำน้ำจิ้มลูกชิ้นด้วยตนเอง ซึ่งมีมากมายหลายสูตร หลากรสชาติและสารพัดยี่ห้อวางจำหน่ายอีกด้วยในวันนี้เราจะมาบอกต่อเคล็ดลับวิธีเลือกการน้ำจิ้มลูกชิ้นและ 10 อันดับ น้ำจิ้มลูกชิ้นที่มีรสชาติอร่อยและถูกสุขอนามัยมาเป็นแนวทางให้คุณพิจารณาเลือกซื้อได้ง่ายยิ่งขึ้น พร้อมแบ่งปันสูตรน้ำจิ้มลูกชิ้นฉบับง่าย ๆ สำหรับทำทานเองที่บ้านมาให้ทุกคนได้อ่านกัน ถ้าหากคุณพร้อมแล้ว เราไปดูรายละเอียดกันเลยค่ะ

10 อันดับ น้ำมันงา ยี่ห้อไหนดี ปี 2022 รสชาติอร่อยเข้มข้น กลิ่นหอม

"งา" เป็นธัญพืชชนิดหนึ่งที่ให้คุณประโยชน์มากมาย ถูกใช้เป็นวัตถุดิบทั้งในเมนูอาหารคาวและอาหารหวาน เพราะรสชาติอร่อยและมีกลิ่นหอม นอกจากนี้ ยังสามารถนำไปสกัดเป็น "น้ำมันงา" ซึ่งในปัจจุบันได้รับความนิยมจากกลุ่มผู้รักสุขภาพ เพราะถือเป็นกลุ่มไขมันดีและมีสารอาหารที่จำเป็นกับร่างกาย ทั้งวิตามิน E วิตามิน K สารต้านอนุมูลอิสระ จนได้รับการขนานนามว่าเป็น "ราชีนีแห่งน้ำมันธัญพืช" เลยทีเดียวน้ำมันงามักนิยมใช้ปรุงอาหารตะวันออก เช่น อาหารจีน เกาหลีและญี่ปุ่น เพื่อให้อาหารมีกลิ่นหอมและกระตุ้นความอยากอาหารมากขึ้น แม้แต่ในอาหารไทยก็นิยมใช้กับเมนูผัด น้ำจิ้มและหมักเนื้อสัตว์ ในวันนี้ เราจึงจะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับว่าน้ำมันงามีประโยชน์อะไรบ้าง มีวิธีการเลือกซื้อน้ำมันงาอย่างไร พร้อมคำแนะนำจากนักกำหนดอาหารโดยเฉพาะ และปิดท้ายด้วย 10 อันดับ น้ำมันงา ที่ได้รับความนิยมในหลาย ๆ ครัวเรือนค่ะ

10 อันดับ ซอสกะเพรา ยี่ห้อไหนดี ปี 2022 สำเร็จรูป ทั้งสูตรพริกแห้ง คีโต

เมนูผัดกะเพราถือเป็นเมนูอาหารไทยบ้าน ๆ ที่ทุกคนต้องเคยได้ลองรับประทานสักครั้งหนึ่ง ด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ มีความเผ็ด มีความหอมจากใบกะเพรา อีกทั้งยังเป็นเมนูที่สามารถทำได้ไม่ยากจนเกินไป ทำให้ผัดกะเพราะเป็นเมนูยอดนิยมของประเทศไทยเลยก็ว่าได้ แต่บางครั้งคุณอาจจะไม่มีเวลามากพอจะทำเมนูง่าย ๆ เหล่านี้ หรือในช่วงเวลาที่อยู่ระหว่างการเดินทางท่องเที่ยว การทำเมนูผัดกะเพราก็อาจไม่ใช่ทางเลือกที่สะดวกเสมอไป ซอสผัดกะเพราจึงถูกผลิตขึ้นมาเพื่อช่วยให้มีความสะดวกสบายในการทำเมนูนี้มากยิ่งขึ้นปัจจุบันซอสผัดกะเพรามีหลากหลายสูตรให้เลือกใช้ ทั้งสูตรคีโต สูตรเผ็ดเข้มข้น หรือสูตรพริกแห้ง วันนี้เราจึงอยากจะมาแนะนำ 10 อันดับ ซอสผัดกะเพรา ยี่ห้อไหนอร่อย ให้คุณได้ลองตัดสินใจเลือกซื้อ อีกทั้งยังมีวิธีการเลือกซื้อซอสผัดกะเพราให้ตรงตามรสชาติที่คุณชื่นชอบ ถ้าพร้อมแล้ว มาดูกันเลยครับ!

10 อันดับ หญ้าหวาน ยี่ห้อไหนดี ปี 2022 สรรพคุณเยอะ คีโตทานได้

คงปฏิเสธไม่ได้ว่าปัจจุบันผู้คนทั่วโลกรวมถึงคนไทยให้ความสนใจกับการดูแลสุขภาพเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ แน่นอนว่าหลายคนจะเน้นการออกกำลังกายเป็นหลัก แต่ปัจจัยสำคัญที่จะช่วยให้มีสุขภาพดีได้คืออาหาร ฉะนั้น "น้ำตาลน้อย" จึงเป็นอีกหนึ่งคำค้นหายอดนิยมของคนไทยที่รักสุขภาพด้วยค่ะ ซึ่งใคร ๆ ก็อยากมีสุขภาพดี แต่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินนั้นก็ไม่ใช่เรื่องง่ายเสียทีเดียว สารให้ความหวานแทนน้ำตาลจึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ผู้คนให้ความสนใจและ "หญ้าหวาน" ก็เป็นหนึ่งในสารให้ความหวานแทนน้ำตาลที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก ในบทความนี้เราจึงอยากอาสาพาคุณไปรู้จักวิธีการเลือกผลิตภัณฑ์หญ้าหวานที่มีขายในท้องตลาดพร้อมคำแนะนำจากนักกำหนดอาหารโดยเฉพาะ รวมถึงแนะนำ 10 อันดับ หญ้าหวาน ที่น่าสนใจ เพื่อเป็นตัวช่วยให้คุณตัดสินใจเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่ตรงกับความต้องการและได้รับความคุ้มค่ามากที่สุด