ใครที่เคยเป็นอาการท้องเสียปวดท้อง บิด เมื่อเคยผ่านประสบการณ์เหล่านั้นมาแล้วคงจะทรมานน่าดู ในขณะที่เราทำกิจกรรมอาการแบบนี้มักจะเกิดขึ้นกับเราได้ โดยสาเหตุส่วนใหญ่ก็มาจากอาหาร ซึ่งทำให้เราไม่สามารถทำกิจกรรมต่อไปได้ จะต้องหยุดพักหรือไปหาหมอ ชาว Pantip จึงอยากจะมาแนะนำวิธีการดูแลตัวเองเมื่อมีอาการ ท้องเสียหรือปวดท้อง บิด เมื่อเกิดขึ้นกับเราเบื้องต้นต้องทำอย่างไร เพื่อเป็นการช่วยลด บรรเทา อาการปวดลงได้ ตามมาอ่านกันเลย Show
ชาว Pantip ขอบอกอาการท้องเสียปวดท้อง บิด เกิดได้จาก1. รับประทานอาหารที่ไม่สะอาดและไม่สุกใหม่ หรือมักเกิดจากการรับประทานอาหารที่มีสิ่งปนเปื้อน ของเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อไวรัส 2. ท้องเสีย 2-3 วัน เป็นสาเหตุทำให้การบีบตัวของลำไส้ผิดปกติแต่นั้นมา จึงเป็นโรคลำไส้แปรปรวน 3 การติดเชื้อจากแบคทีเรียที่ปนเปื้อนมากับอาหาร หรือที่มักเรียกกันว่าอาหารเป็นพิษ หรือปรสิตจากสาเหตุอื่น และอาจเกิดจากการแพ้อาหาร หรือเกิดจากภาวะลำไส้แปรปรวน การดูดซึมของลำไส้ผิดปกติ คลิก! อ่านกระทู้ต้นฉบับ ชาว Pantip ขอบอกอาการท้องเสียปวดท้อง บิด รักษาเบื้องต้นโดย1. ป้องกันไม่ให้ร่างกายขาดน้ำ หรือลดอาการอ่อนเพลีย แนะนำให้คุณดื่มเกลือแร่ผงผสมกับน้ำต้มสุก หรือใช้เกลื่อป่นผสมกับน้ำต้มสุก 3. ไม่ควรทานยาเพื่อหยุดท้องเสียทันที เพราะร่างกายยังต้องถ่ายเพื่อกำจัดเชื้อโรคหรือสารพิษจากเชื้อโรคออกจากร่างกายอยู่ 4. และแนะนำว่าควรรับประทาน อาหารที่ย่อยง่ายไปก่อน เช่น ข้าวต้ม หรือโจ๊ก งดอาหารรสจัดและอาหารที่มีกากใยมาก เช่น ผัก ผลไม้ เป็นต้น ลองทำตามคำแนะนำดูนะ 5. แต่ถ้าอาการไม่ดีขึ้น หรือมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น คลื่นไส้ อาเจียนมาก ปวดท้องมาก อ่อนเพลีย หัวใจเต้นเร็ว แนะนำให้รีบไปพบแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหาร เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยอาการและรับรักษาที่ถูกต้องต่อไป คลิก! อ่านกระทู้ต้นฉบับ เรากินตัว Smecta นะ เวลาปวดท้องบิดๆ ปวดท้องเสียทั่วไป คลิก! อ่านกระทู้ต้นฉบับ ชาว Pantip ขอบอกอาการท้องเสียปวดท้อง บิด แก้ได้ เปลี่ยนแปลงนิสัยการกิน1.ทานข้าวให้ตรงเวลา สำคัญมากๆ เมื่อก่อนเรากินมื้อเช้าตอนเที่ยง มื้อเที่ยงตอนเย็น คลิก! อ่านกระทู้ต้นฉบับ
ชาว Pantip ขอบอกอาการท้องเสียปวดท้อง บิด รักษาด้วยตัวเอง1. ผมเป็นเมื่อเช้าอาการปวดท้องเหมือนคนบิดลำใส้เราทรมารมากต้องกลั้นหายใจเกร็งหน้าท้องสักพักหายปวดแต่อีกสักพักเจ็บปวดเหมือนเดิม ยาที่ผมกิน ว่านคันทวาลาเอามาสัก1ข้อมือแล้วกินกับเกือเม็ดเคี้ยวให้ละเอียดแล้วตามด้วยน้ำอุ่นสักพักจะหาย(ไม่เชื่อ ให้หาในเนตดูว่าว่านคันทวาลาแก้อะไรบ้าง)ผมหามาแล้วแก้โรคบิดและอีกหลายๆโรค 2. ลองกินตัวนี้ดูนะ พอดีผมกินแล้วหาย ยา Motilium-m แผงละ 50 บาทเอง คลิก! อ่านกระทู้ต้นฉบับ เราก็เคยเป็น มันจะปวดทรมานเป็นพักๆล่ะเบ่งถ่ายไม่ออก เลยกินยาธาตุพอบรรเทาทุกข์แล้วต้องพยายามจนมันถ่ายออกมาให้โล่ง หลังจากนั้นไม่รู้สึกปวดท้องเลย คลิก! อ่านกระทู้ต้นฉบับ เป็นเหมือนกันค่ะแทบทุกวัน หาสาเหตุไม่ได้สักทีก็ต้องมานั่งกังวล เคยไปหาหมอนะได้ยามาทาน เค้าบอกว่ามีลมในท้องเยอะ บวกกับไม่ค่อยถ่าย เราก็ทานยาระบายที่หมอให้ พอได้ถ่ายทุกวันมันก็ดีขึ้นจริงๆ แต่พักหลังก็เป็นเหมือนเดิมอีกแล้ว คลิก! อ่านกระทู้ต้นฉบับ ชาว Pantip ขอสรุปอาการท้องเสียปวดท้อง บิด แก้ได้อย่างไร?ถือว่าเป็นอาการที่หาสาเหตุที่ชัดเจนไม่ได้ เพราะส่วนใหญ่แล้วก็สรุปมาจากอาการ หลังจากทานอาหาร ทำให้ปวดท้องมาก บางคนเป็นมาหลายปีแล้วเดี๋ยวเป็นเดี๋ยวหาย รักษามานานก็ไม่หายสักที ชาว Pantip จึงบอกว่าวิธีการป้องกันตัวก็คือ 1. ดูแลสุขภาพตัวเองหมั่นออกกำลังกายเป็นประจำ 2. ทานอาหารให้ครบ อย่าทานซ้ำ ทานอาหารให้หลากหลาย และเลือกอาหารที่สุกสะอาด 3. เมื่อมีอาการให้ลองพยายามที่จะเปลี่ยนท่า หรือไม่ก็ลองหายาสามัญประจำบ้าน ตามที่เพื่อนๆแนะนำมาไว้ทาน 4. ทานอาหารให้ตรงเวลาเป็นประจำ เพื่อระบบการย่อยจะได้รู้เวลา
สรุปสุดท้าย : ชาว Pantip บอกอาการท้องเสียปวดท้อง บิด อย่าตกใจหายได้น่าเห็นใจสำหรับคนที่มีอาการท้องเสีย ปวดท้อง บิด ที่ต้องทนกับอาการปวดจนกว่าจะหายไปเอง บอกเลยว่าทรมานมาก นอกจาก จำเป็นต้องดูแลในเรื่องการกินอย่างตรงเวลาแล้ว การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็ ควรเป็นสิ่งหนึ่งที่ทำควบคู่ไปด้วยกัน ชาว Pantip ขอแนะนำว่าบางคนก็ยังเป็นๆหายๆอยู่ ยังไม่มีวิธีการรักษาให้หายขาดได้ เพราะเนื่องจากอาหารที่เรากินก็มักจะไม่สะอาดบ้างมีสิ่งเจือปนบ้าง ก็จะทำให้เกิดอาการแบบนี้ขึ้นเป็นครั้งคราว ถ้าซื้ออาหารก็ควรจะเลือกอาหารในร้านที่เรากินแล้วปลอดภัยดีกว่า |