|
Skip to content คนที่เป็นกรดไหลย้อน หรือมีคนใกล้ตัวเป็นคงทราบดีว่า เมื่อเป็นกรดไหลย้อนเเล้วต้องระมัดระวังเรื่องอาหารการกินอย่างมาก นั่นก็ไม่ดี นี่ก็ไม่ได้
เพราะถ้าเผลอตามใจปากอาจจะทำให้อาการกำเริบได้ทันที แม้กระทั่งผลไม้ ที่เป็นอาหารที่มีประโยชน์และดีต่อสุขภาพ ก็ยังเลือกกินได้แค่บางชนิดเท่านั้นเอง แล้ว ผลไม้สำหรับคนเป็นกรดไหลย้อน มีอะไรบ้าง? ชนิดไหนกินดี ชนิดไหนกินไม่ได้ วันนี้น้ำว้าจะมาบอกค่ะ ผลไม้ที่คนเป็นกรดไหลย้อนทานได้ เเละ กล้วยน้ำว้า ผลไม้ที่มีค่าความเป็นกรดต่ำหรือเป็นด่าง จะช่วยทำให้ค่าความเป็นกรดในกระเพาะอาหารมีความเป็นกลางมากขึ้น ช่วยบรรเทาอาการจากกรดไหลย้อนได้ เเละมีสรรพคุณฤทธิ์เย็นในกระเพาะ แต่จะมีฤทธิ์ร้อนที่ลำไส้ในการช่วยย่อยอาหาร ใช้เคลือบลำไส้ได้ดี เพราะจะเป็นเมือกเมื่ออยู่ในลำไส้ ผลไม้ที่ควรเลี่ยง
คือกลุ่มผลไม้ที่มีกรดมาก เช่น ส้ม องุ่น มะนาว มะเขือเทศ สับปะรด หรือน้ำผลไม้รสเปรี้ยวจัด รวมไปถึงซอสมะเขือเทศก็ควรเลี่ยงด้วยเช่นกัน นอกจากการเลือกทานอาหาร ผลไม้เเล้ว การทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ การออกกำลังกาย และดูแลสุขภาพ ก็เป็นการทำให้ห่างไกลจากรดไหลย้อนได้ และยังทำให้ห่างไกลจากโรคอื่นได้ด้วย 🥦🍌🥕มาเริ่มต้นสุขภาพที่ดีในระยะยาวด้วยการทานผักเเละผลไม้ อาหารจากธรรมชาติกันดีกว่าค่ะ สนใจ เครื่องดื่มกล้วยน้ำว้าดิบ ชนิดผง ตราน้ำว้า เพิ่มเติม กดที่รูปได้เลยค่าาา
Share This Story, Choose Your Platform!Related PostsTitlePage load linkเป็นโรคกระเพาะจะทานผลไม้อะไรได้บ้างโพสโดย thanyaporn เมื่อ 10 มิถุนายน 2554 14:57 คำถาม : ดิฉันปวดท้องจุกแน่นเวลากดลงไปที่ตรงกลางท้อง ท้องแข็งมากและจุกแน่นที่ลิ้นปี่ค่ะ กลางคืนนอนต้องนอนคว่ำค่ะ แล้วใช้มือรองที่ท้องเพื่อกดไว้ให้มันหายปวดค่ะ อาการอย่างนี้ใช่โรคแผลในกระเพาะหรือเปล่าค่ะ และมีโอกาสเสี่ยงที่จะมีโรคแทรกซ้อนหรือเปล่าค่ะดิฉันอยากทราบว่าเป็นโรคกระเพาะต้องทานแต่น้อยแล้วให้ทานบ่อยๆ แล้วในบางคนที่ทำงานที่ไม่สามารถจะทานได้เรื่อยๆได้จะทำอย่างไรค่ะ และถ้าจะทานผลไม้แทน ผลไม้ทุกชนิดทานได้ทั้งหมดเลยหรือเปล่าค่ะ ดิฉันกังวลมากค่ะ รบกวนตอบด้วยนะค่ะ ตอนนี้อาการที่เป็นคือจะปวดท้องอยู่ตลอดเวลา ท้องแข็งๆตลอดเวลาเลย แน่นมากหายใจไม่ค่อยสดวกด้วยค่ะ แถมยังท้องผูกไม่ค่อยถ่ายด้วยค่ะ ผู้ตอบ : ศ.นพ.ไพบูลย์ สุริยะวงศ์ไพศาล
อาการที่เล่ามาดูเหมือนไม่สัมพันธ์กับการกินอาหาร รายละเอียดเกีย่วกับ
โรคกระเพาะอาหารให้อ่านเพิ่มเติมได้จาก
|
โรคกระเพาะกินน้ำผลไม้ได้ไหม
ลิขสิทธิ์ © 2024 th.ketiadaan Inc.
