ข้าว, สีขาว, เมล็ดยาว, ปกติ, สุก
แคลอรี่ · 130 kcal โปรตีน · 2.69 g ไขมัน · 0.28 g คาร์โบไฮเดรต · 28.17 g
ข้าว, สีน้ำตาล, เมล็ดยาว, ดิบ
แคลอรี่ · 370 kcal โปรตีน · 7.94 g ไขมัน · 2.92 g คาร์โบไฮเดรต · 77.24 g
ข้าว, สีขาว, นึ่ง, ร้านอาหารจีน
แคลอรี่ · 151 kcal โปรตีน · 3.2 g ไขมัน · 0.27 g คาร์โบไฮเดรต · 33.88 g
ข้าว, สีน้ำตาล, เมล็ดยาว, สุก
แคลอรี่ · 111 kcal โปรตีน · 2.58 g ไขมัน · 0.9 g คาร์โบไฮเดรต · 22.96 g
ข้าว, สีน้ำตาล, เมล็ดขนาดกลาง, สุก
แคลอรี่ · 112 kcal โปรตีน · 2.32 g ไขมัน · 0.83 g คาร์โบไฮเดรต · 23.51 g
ข้าว, สีขาว, เหนียว, ดิบ
แคลอรี่ · 370 kcal โปรตีน · 6.81 g ไขมัน · 0.55 g คาร์โบไฮเดรต · 81.68 g
ข้าว, สีขาว, กับพาสต้า, สุก
แคลอรี่ · 122 kcal โปรตีน · 2.54 g ไขมัน · 2.82 g คาร์โบไฮเดรต · 21.43 g
ข้าว, สีขาว, เมล็ดยาว, Precooked หรือโต้ตอบแบบทันที, อุดมไป, แห้ง
แคลอรี่ · 380 kcal โปรตีน · 7.82 g ไขมัน · 0.94 g คาร์โบไฮเดรต · 82.32 g
ข้าว, สีขาว, เหนียว, สุก
แคลอรี่ · 97 kcal โปรตีน · 2.02 g ไขมัน · 0.19 g คาร์โบไฮเดรต · 21.09 g
ข้าว, สีขาว, กับพาสต้า, แห้ง
แคลอรี่ · 368 kcal โปรตีน · 9.37 g ไขมัน · 2.44 g คาร์โบไฮเดรต · 75.32 g
ข้าว, สีขาว, เมล็ดสั้น, ดิบ, Unenriched
แคลอรี่ · 358 kcal โปรตีน · 6.5 g ไขมัน · 0.52 g คาร์โบไฮเดรต · 79.15 g
ข้าว, สีขาว, เมล็ดยาว, นึ่ง, อุดมไป, สุก
แคลอรี่ · 123 kcal โปรตีน · 2.91 g ไขมัน · 0.37 g คาร์โบไฮเดรต · 26.05 g
ข้าว, สีขาว, เมล็ดขนาดกลาง, สุก
แคลอรี่ · 130 kcal โปรตีน · 2.38 g ไขมัน · 0.21 g คาร์โบไฮเดรต · 28.59 g
ข้าว, สีขาว, เมล็ดยาว, Precooked หรือโต้ตอบแบบทันที, อุดมไป, เตรียม
แคลอรี่ · 117 kcal โปรตีน · 2.18 g ไขมัน · 0.5 g คาร์โบไฮเดรต · 25.1 g
ข้าว, สีขาว, เมล็ดยาว, นึ่ง, อุดมไป, แห้ง
แคลอรี่ · 374 kcal โปรตีน · 7.51 g ไขมัน · 1.03 g คาร์โบไฮเดรต · 80.89 g
ข้าว, สีขาว, เมล็ดยาว, ปกติ, ดิบ, อุดมไป
แคลอรี่ · 365 kcal โปรตีน · 7.13 g ไขมัน · 0.66 g คาร์โบไฮเดรต · 79.95 g
ข้าว, สีขาว, เมล็ดสั้น, ดิบ
ข้าว, สีขาว, เมล็ดยาว, นึ่ง, Unenriched, แห้ง
ข้าว, สีขาว, เมล็ดขนาดกลาง, ดิบ, Unenriched
แคลอรี่ · 360 kcal โปรตีน · 6.61 g ไขมัน · 0.58 g คาร์โบไฮเดรต · 79.34 g
ข้าว, สีน้ำตาล, เมล็ดขนาดกลาง, ดิบ
แคลอรี่ · 362 kcal โปรตีน · 7.5 g ไขมัน · 2.68 g คาร์โบไฮเดรต · 76.17 g